Aplicación de entrenamiento de 7 minutos por Track My Fitness
¿Sin gimnasio? ¡Sin excusas! 7 Minute Workout de TrackMyFitness combina los efectos de quemar calorías de una larga carrera y una visita al gimnasio en solo siete minutos de ejercicio. Con nuevos videos de entrenamiento añadidos cada semana, incluyendo Pérdida de Peso, Cardio, HIIT, Abdominales y Entrenamiento de Fuerza, nunca te aburrirás con tus entrenamientos.
Ya sea que prefieras hacer ejercicio con o sin equipo, 7 Minute Workout te tiene cubierto. Millones de usuarios han logrado resultados increíbles utilizando solo los entrenamientos de 7 minutos. Y con un registro de ejercicio fácil, ya no necesitas papel y lápiz.
La aplicación ofrece los beneficios de trabajar con un entrenador personal, con la flexibilidad de los entrenamientos en casa. Puedes seguir a tu entrenador motivacional usando tu iPhone o Apple Watch. La aplicación también se integra con Apple Health, lo que te permite hacer un seguimiento de tu progreso y ver los resultados de tu arduo trabajo.
Con entrenamientos rápidos y efectivos, 7 Minute Workout está completamente integrado con la nueva tecnología de Apple Watch. El temporizador del reloj te indica cuánto tiempo debes realizar cada ejercicio y cuánto tiempo descansar, mientras que el entrenador personal te proporciona indicaciones verbales para asegurar una forma adecuada. Además, al usar el Apple Watch, la aplicación puede conectarse con la aplicación Apple Health para leer tu frecuencia cardíaca y contribuir a tus anillos de actividad.
Para aquellos que desean aún más funciones, hay una suscripción disponible dentro de la aplicación. La suscripción Elite de 7 Minute Workout cuesta $1.99 al mes y ofrece beneficios adicionales. Sin embargo, la versión gratuita de la aplicación proporciona más que suficiente para comenzar tu viaje de fitness.
No importa tu nivel de fitness o tu horario, 7 Minute Workout de Track My Fitness es una forma conveniente y efectiva de ponerse en forma y mantenerse saludable.
Opinión usuarios sobre 7 Minute Workout App by Track My Fitness
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